Dementie zonder frustratie?

Ik deel hieronder graag met jou mijn cheatsheet met 10 tips! Een handige download, om zonder (of met een minimum aan) frustratie een gesprek te voeren.

AIMG_9919

Dementie zonder frustratie is een onmogelijke opdracht. Enfin toch voor mij.

Lukt het zorgen voor iemand met dementie bij jouw zonder ergernissen?

Wauw …

Stuur me dan snel een mailtje met je tips want die kan ik gebruiken.

Eén van de moeilijkste dingen vind ik namelijk dat alle initiatief van mij moet komen. Of het nu de jas aandoen is, je wassen of een activiteit voor de dag te verzinnen.

De energie moet steeds van mij komen.

Ik vind dat niet zo heel erg leuk merk ik. Anders gezegd ik wordt er een beetje moedeloos van.

Ik beslis

Ik zeg wat we doen

Ik laad mezelf op om het te doen

En ma/pa zegt … niks of ik wil niet

Oefti, daar gaat mijn goed opgebouwde energie.

Ik heb voor mezelf een persoonlijke mantra gemaakt.

Zelfs op een blaadje opgeschreven, omdat het mij soms helpt om in plaats van gefrustreerd te worden even mijn blaadje erbij te nemen en het gewoon ostentatief te gaan zitten lezen. 

Diep in en uit te ademen en pas dan te reageren. 

Misschien kan jij mijn cheatsheet ook gebruiken om je frustratie te beperken.

In deze cheatsheet vind je 10 tips om een gesprek te voeren zonder (of toch met een minimum) aan frustratie 😉 Want je moet niet alleen flexibel zijn, gesprekken op een andere manier voeren, niet focussen op fouten en alles anders formuleren … Het is ook handig om te weten hoe dat te doen.

Deze cheatsheet met 10 tips helpt je daarbij.